极限飞盘装备指南：新手玩家如何选择合适的装备

飞盘袖，看起来是不是很酷？照片由飞盘玩家提供

新手参加极限飞盘（团体飞盘）运动需要购买哪些装备？在接受新京报记者采访时，不少飞盘“新手”表示不知道该选择什么装备。他们中的大多数人都看到了在场上玩飞盘的人如何穿着并做出相应的选择。不过，在很多职业选手看来，极限飞盘对于一些装备的要求很高，而有些装备却不一定是必须的。中国极限运动协会飞盘委员会委员陈越为极限飞盘选手在选择装备时提供了一些建议。

女选手穿压缩裤是有一定原因的。照片由飞盘玩家提供

女性玩家最好选择压缩裤

对于第一次体验飞盘，还没有决定长期投入的人来说，以体验为主，活动量不会太大。这类玩家不需要花钱购买专门的服装，只要选择日常健身、跑步或其他运动的运动服装即可。

极限飞盘比赛对选手的快速奔跑、跳跃接盘、发球等技术要求较高。想要投资甚至进阶飞盘的玩家在选择装备时要注意。所穿的服装不应影响身体关节的灵活性。

在夏季选择参加飞盘活动时，大多数飞盘玩家基本上都会选择短袖和短裤作为标准运动装备。考虑到防晒问题，陈越建议新玩家一开始就穿长袖防晒服。想要在球场上有更好表现的球员可以选择防晒冰袖。女性玩家最好穿压缩裤，这样不仅可以防晒，还能让肌肉因强力压缩而感到紧绷，从而提高肌肉力量。

冬季玩飞盘时，除了考虑运动的灵活性外，还必须考虑保暖。陈越建议，从功能需求角度，选择装备时应注重服装的保暖、排汗功能。玩家一般可以选择穿一条具有此类功能的裤子。

鞋子应该防滑且轻便

运动鞋是极限飞盘玩家最重要的装备之一。他们需要有强大的抓地力，能够应对突然的启动、停止和快速的方向变化。

陈越表示，很多飞盘新人比赛的运动量和强度都比较小，普通的运动鞋就足够了。在选择鞋类装备时，可以选择轻便、防滑的产品，如跑鞋、足球鞋、训练鞋等。但要注意鞋跟不要太高，否则在快跑时可能会扭伤脚。

目前，许多社区组织的飞盘比赛都是在人造草坪足球场上举行。对于想要晋级的球员来说足球训练装备，可以选择普通的足球鞋或者橄榄球鞋。

国际或国内的专业飞盘比赛都是在真草地上进行，因为比赛激烈、激烈，对握力要求非常高。玩家在选择装备时，需要适合真草的长钉鞋。

用一双专业手套保护您的双手。照片由飞盘玩家提供

用于磨损和保护的防护装备

在飞盘场上，你会看到运动员戴着头带、腕带、护膝、护肘等装备。在很多职业选手看来，真正的飞盘比赛中并不需要一些护具。

陈越建议玩家可以从时尚、装饰和一定功能性的角度来选择头带和腕带。在飞盘比赛和训练中，护膝和护肘主要起到保护作用。如果头带有一定的止汗作用，可以防止汗水流入眼睛。

当飞盘进阶时，如果在假草上进行比赛或训练，往往会出现一些更具挑战性的动作，例如飞出去接飞盘等，膝盖、肘部和手掌更容易被擦伤，因此玩家可以选择柔软的护膝。 、护肘和手套等装备。对于飞盘新手来说足球训练装备，他们基本上不会做出非常困难的飞盘动作，也不一定需要装备。如果出于安全原因，这也是一种选择。

在真草上玩的飞盘游戏比较柔软光滑，所以基本不会出现划痕，玩家不需要佩戴护具。

如果你在北方的冬天玩飞盘，手套是必备的。与通常的骑行手套和保暖手套不同，专门的飞盘手套需要轻、薄、摩擦力大，这样才能保证一定的手感和一定的保暖效果。

其他设备要综合考虑

新玩家第一次体验飞盘时，不需要单独购买飞盘。飞盘社区或俱乐部将为新选手准备训练光盘。想要在飞盘上长期投入或者进步的玩家，需要进行大量的竞技训练。考虑到飞盘是消耗品，玩家需要多准备几个。

在陈越看来，目前很多新手玩家都是在天气相对舒适的时候参加飞盘活动，一般会避开炎热的时间。一般在晚上或晚上8点到10点举行，防晒需求没有特别强烈。不过，很多玩家有时会玩一整天，对防晒的需求非常强烈。

对于此类玩家，准备一顶运动帽，不仅可以遮挡阳光，起到防晒作用足球训练装备，还可以避免长时间在阳光下玩飞盘而引起的眼睛不适。

陈悦表示，目前市场上还没有专门的极限飞盘运动器材。玩家在购买装备时，最重要的是根据场地、温度、环境等因素以及运动的基本要求和个人运动习惯来选择。不推荐。玩家盲目购买不必要的装备。

新京报记者 王继松

编辑 韩双明

刘军校对