葡萄牙青训体系课程：快乐教学，小班模式，个性化训练与比赛计划

注重快乐教学欧冠足球比赛 背景，采用葡萄牙青训体系欧冠足球比赛 背景，倡导小班教学模式。教练会根据球员的年龄和技术水平安排训练，分析每个球员的身体、技术、心理、性格和身体协调能力。提供相应的训练计划和比赛计划。

【课程内容】

U10、U12、U14训练计划

部分-培训计划简介；

第2部分-U10、U12和U14年龄段球员的特征；

第三部分——制定技术检测标准；

第 4 部分 - 培训计划设计：

兴趣发展阶段；初级培训计划；中期培训计划；培训计划；

第五部分——U10、U12、U14年龄组比赛指导；

第六部分——青少年球员饮食指南。

该训练计划适合U8、U10、U12、U14四个年龄段的球员。对应每个年龄段设置四组测试。对上述年龄段的年轻球员进行随机抽样测试。在分析大量的测试数据后，区分等级并制定等级。标准。年轻球员在选择训练计划之前需要进行测试。根据球员技术水平制定三级训练计划。基础训练设置包括球技、传接球、1V1攻防、速度、投篮、团队合作等。后期进行技术测试。在对抗赛中，针对技术水平超过这四个级别的球员，设置专门的训练计划。

【课程设置】

学习时间及费用：125元/班，20课时/2500元

【老师介绍】

安德烈·利马足球主教练

个人简介：

欧洲著名的五人制足球“魔力鸟”。前葡萄牙五人制足球队队长，为球队出场111次，打进107球。他是球队历史上的最佳射手。他的教练生涯同样令人印象深刻。他曾带领俱乐部球队六次夺得葡萄牙联赛冠军欧冠足球比赛 背景，一次夺得西班牙联赛冠军。最耀眼的是2010年，他执教的葡萄牙本菲卡队夺得了五人制欧冠冠军。安德烈本人也被评为当年欧冠最佳教练。

科斯塔教学总监

个人简介：

葡萄牙国籍，毕业于葡萄牙布朗库堡理工学院。 9年梯队球员经验，8年青训执教经验。熟悉葡萄牙青训课程，精通各种技战术。

（古月）足球教练

个人简介：

国际体育科学协会认证青少年体能教练、广东省青少年足球教练讲师、社会体育指导员（足球项目）、双语教学示范教练。

周跃飞足球教练

个人简介：

毕业于广州体育职业技术学院，十项全能教练，4年青训教练经验。曾担任东圃中学足球队主教练，带领足球队获得广州市“市长杯”天河区足球比赛冠军。

【学校简介】

新安明珠（全称：广州新安明珠足球俱乐部有限公司）是番禺明珠足球俱乐部与广州新安体育发展有限公司合资成立的，专注于足球培训、集足球课程开发、青训体系建设、分支机构加盟、校园足球服务、体育旅游为一体的足球青训俱乐部。致力于为国内外职业俱乐部梯队提供人才。俱乐部的主教练是葡萄牙五人制足球教父安德烈·利马。俱乐部被中国足协评为“全国社会足球品牌青训机构”。并于去年荣获“拼搏奖”、“草根青训团队”称号。

作为广州本土的青训机构，新安明珠目前已向职业足球俱乐部输送了众多足球人才，其中包括：广州富力现役球员陈志钊、预备队球员邓志尧、深圳南岭铁狼曾亮、前中国五人制足球运动员等。苏丹、香港黄大仙队张俊宝、香港代表队梁宇豪、香港大埔队陈黎明、香港流浪者邓乐曼、香港南华车润秋、港超景腾等球员。

【教学现场】

【教学荣誉】

【学生风采】

付泽（Randy）个人介绍：

就读于国家大剧院英东美国中学。

学习点评：

2006年起，我来到新安明珠足球俱乐部试训。我遇到了迄今为​​止对我帮助最大的教练——安德烈·利马。加盟新安第一场比赛后，教练就给了我机会，这让我非常有信心，逐渐成为球队的核心球员。