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高难度花式足球技巧教学:the sombrero flick 与 knee akka

发布时间:2024年11月05日 12:23

用脚外侧踢球足球技巧训练,然后用膝盖或小腿外侧将球击出足球技巧训练,同时伸出那条腿将球拉回来。

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图5-knee akka完整演示

让我们再看一次慢动作。

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图6-膝盖akka慢动作

腿伸展得越快,akka 的力量就越强大。

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图7-快速腿部伸展演示

轻弹技巧

内马尔在训练中经常使用这种技术,首先用惯用脚接近球,另一条腿向前摆动,同时抬起支撑腿小跳。

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图8-轻弹慢动作演示

然后将双腿伸直,脚趾向上,准备接球。

图9-脚趾挑球

用脚捡球,然后将球捡到身后

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图10-向后挑球

让球飞过你的头顶,然后转身接住它。非常酷!

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图10-接管头顶进行演示

爆米花起球

对于这种技术,你必须先采取小幅度的接近以获得最大的启动力量,然后用脚趾或脚背来踢球。

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图11-爆米花起球侧面演示

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图 12 - 爆米花起球的正面演示

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图 13 - 爆米花起球背后的演示

首先让球稍微向前移动,然后将其向后推,最后伸展双腿将球抬起。

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图14-脚趾起球细节

激怒它后,你可以完成击球,也可以继续击球。这是一个非常酷的踢球技巧!

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图15 起跳后投篮演示

诱敌深入

首先将球拉向身体,然后用脚趾垂直抬起球。当防守队员过来时,轻轻地将球推到身后,换脚,用脚跟将球向前踢过防守队员。

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图16 诱敌深入区域技巧演示

这项技术的第一步非常关键。踢球时足球技巧训练,小腿和大腿要成90度角,这样才能保证球升起后,可以伸腿踢球。

图17-小腿与大腿成90度角起球

接球后,迅速张开小腿接住身后的球。

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图18-接住身后的球

最后用另一只脚的脚跟敲击球,将其摆脱。

图19-换脚用脚跟击球

这是今天的五个技巧。今天就这样。更多精彩足球教学,请持续关注足球之路!

本文标签:足球技巧训练

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