中超三强亚冠第二轮全败，比赛质量和板凳深度成致命伤

中超三支球队在密集赛程中所踢的比赛，无论是内容强度还是数量都无法与日韩球队相比。而且他们过多使用一套阵容，板凳深度不足，导致球队无法像日韩队那样竞争。在多条战线上作战时要保持冷静。

在外援政策不盛行的情况下英超比赛用足球，参加亚冠联赛的中超球队如果不能充分培养新球员，提高球员的实战能力和身体素质英超比赛用足球，缩小主力与替补球员的实力差距与日韩球队一样，未来中超球队在亚冠联赛中的前景恐怕并不乐观。

提高球员实战能力和体能最直接有效的方法就是增加比赛次数，以比赛为训练。目前中超联赛整体比赛质量不如日韩。净比赛时间、球员场均跑动距离、对抗等数据全面落后，甚至比赛场数也不如对手。

J1联赛球队单赛季最多可参加54场比赛，其中联赛38场、联赛杯9场、天皇杯6场、超级杯1场。 K1联赛球队单赛季最多可参加44场比赛，其中联赛38场，足协杯6场。不过，中超球队单赛季最多只能踢36场比赛，其中联赛30场，足协杯5场，超级杯1场。中超比赛场数的显着滞后，导致球队难以全面轮换。这也导致球队对主力球员的过度依赖英超比赛用足球，难以应对多线作战。

在轮换阵容方面，K1联赛做得最彻底。浦项制铁联赛至今已有15名球员出场时间超过1000分钟。蔚山HD和光州FC都有14名出场时间超过1000分钟的球员。 J1联赛神户胜利船队至今已有15名球员出场时间超过1000分钟，横滨水手队有14名球员出场时间超过1000分钟。

相比之下，上海海港队只有11名球员出场时间超过1000分钟，上海申花队只有13名球员出场时间超过1000分钟，山东泰山队只有11名球员出场时间超过1000分钟。中超前三名球员过度依赖主力球员。

中超想要改变与日韩球队的主客场差距。增加比赛场次、加快球员新陈代谢、增加板凳厚度都是努力。