篮球比赛中二三联防战术解析：提升球队整体防守的关键策略

摘要： 在篮球比赛中，我们关注的是球员如何得分，却忽略了球队的整体防守。进攻和防守就像矛和盾，缺一不可。本文作者研究的“二三”联防实际上是篮球比赛中最基本的防守阵型。

关键词：“二三”联防；篮球;策略;游戏

1.“第二次、第三次”辩护的定义

区域联防，顾名思义，就是联合联防。如果与人盯人联防和反位联防相结合，还可以转化为混合联防（ ）。 “二三”联防和盯人防守的最大区别在于，盯人防守是最终目标，而联防的最终目标是防球。顾名思义，“二三”联防由顶线两人和底线三人组成。上线的两人分别站在罚球线的两个端点。下线外缘的两人无法越过三分线，在三分线内防守一步。中间的人防守篮筐，站在3秒区内。第二联防和第三联防，说白了，就是针对射门不准的球队。第二联防和第三联防的重点是抢篮板。当对手投篮时，五名球员立即收回禁区并保护篮板。第二联防和第三联防也适合移动缓慢且比对手高的球队。由于是盯人防守，身材高大、移动缓慢的球员难免会受到影响。罚球线上的两名球员防守罚球线以上及其延长线以及三分线以内的区域。底线三名球员防守罚球线及其延长线和三分线内区域。五个人全神贯注地盯着球，朝着球的方向看去，但这并不意味着他们不在乎。五个人应该一起行动。线上的两个人不要向左移动。线上的三个人应该保持静止。线上的三个人也应该向左边移动。如果球在右侧，五名球员会一起向右移动，底线的三名球员会特别注意底线的对方球员。对了，我们来说说突破二三联防的方法吧。有一名球员在罚球线上中距离投篮。每次进攻时，球都必须在他手里。防守自然就会突破，所以你也要知道，如果对方的罚球线被人挡住了，线上的两个人一定不能让他接球，绝对不能。中心也需要适当抬高。具体来说，联防可以分为两种：对位联防和阵地联防：

(一)对位防守

反击区域联防是利用固定人员防守一定区域。它不易阅读且易变。它可以随时转变为盯防和定位区域联防。但由于它对团队默契和个人能力要求过高，而且进攻稍弱，不适合打快节奏的比赛，强调个人能力和快节奏的NBA教练很少使用。即使在美国以外，也很少有人长期使用对位联防。

（二）阵地联防

阵地防守根据适用范围的不同，分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位方式。去年总决赛，马刺就很少使用它。 2-2-1联防只是根据对方的进攻优势和自己的人员配置进行的各种调整。在FIBA中，如果发动长传巩固篮板，一般采用2-1-2联防。但篮下和两侧以及弧顶三点都是防守盲点。进攻可以基于1-3-1。通过传球来破解阵地。 2-3联防是最基本的2-1-2联防的变形。它具有与 2-1-2 类似的优点。目的是巩固篮板球和保护篮筐，加强对对手底线滑移的预防。盲区与2-1-2类似，但如果篮下中锋抬起太慢篮球比赛功二三联防，对方45度插上的前锋可能会主导罚球线和小禁区内的盲区。 3-2联防一般用来对付对方的外线投篮群篮球比赛功二三联防，因为无论弧顶还是45度，它都可以在上区域提供强大的压力防守（不好意思引用非法防守下的术语）三分球。其扩大的防守也非常有利于抢断传球和发动快攻；但两侧和底线的三分球，以及罚球线以下和小禁区以上的区域，都是其防守的盲点。

二、“二三”基本要求

根据“二三”区域联防的形式以及球员和对手的特点，合理分配防守区域篮球比赛功二三联防，最大限度地发挥球员在各自防守区域的作用。攻转守时，除了积极阻止对方进攻外，还应迅速、有组织地撤退，尽早建立防御阵地。每位球员必须负责各自的防守区域，积极阻挡进攻球员进入防守区域的行动，并根据球的方向调整阵型，进行联防。球队球员应按照盯人的方法进行压迫和防守。其他防守队员应积极移动、调整阵型，协防或补防，做到人球兼顾。对于无球球员的交叉移动，必须根据其与球的距离和队友的位置，积极抓住、拦截和护送，并及时回应队友，阻止对方移动或移动在有威胁的区域接球。无球防守球员应该具有指挥作用。进攻球员投篮后，各防守球员要积极封堵抢位，有组织地抢篮板，及时发起快攻。

3、“二三”联防的运用

1、当对方中远距离投篮不准，内线威胁较大时。

2.当对手个人突破能力较强但对手个人防守能力不足时

3. 当球队犯规较多并试图保存实力时。

4.当对手不适应或战略性改变防守战术时。

5、当对手比分落后，急于求胜时。

6、有组织地抢篮板和发起快攻时。

4、“二三”联防法

“二三”联防对三分球无能为力。如果你队里有一个三分球精准的射手，那么你就可以不断地给他挡拆，让他跑动投三分，你就可以用三分球杀死比赛。但如果你没有这样的神奇力量，你就必须做到以下几点。使用快速传球和移动来击败联防并避免不必要的运球（这给防守提供了调整的机会）。运球只能用来突破篮筐，扩大传球角度，或者处理防守带来的麻烦。争夺进攻篮板很重要，因为联防通常没有像盯人盯人那样明确的篮板安排。争夺进攻篮板很重要，因为联防通常没有像盯人盯人那样明确的篮板安排。想要破解第二联防和第三联防，首先要找到关键位置，当然就是罚球线。只要将一名持篮球员放在罚球线上，其他球员排成1-3-1的位置，就不需要要求三分球的准确性。 1-3-1阵型对4号位球员的要求非常高：首先，身高要高，否则对方中锋即使在两米开外也能用大拦网击球；其次，中距离投篮必须准确，否则他根本无法形成威胁。 ，对手会让他想怎么玩就怎么玩；最后，他视野开阔，传球意识强。他能够敏锐地发现哪里有空档，并第一时间传给他。具体执行很简单，就三步：A.黄1将球传给黄4。黄4转身面向篮筐。如果没有人来掩护，他就会直接开枪。如果对方蓝1、蓝2来掩护，立即传球到外线投三分；如果蓝5来掩护，则黄5立即切入三秒区，而黄2和黄3则向底线移动。 （黄1最好不要原地不动，也要适当移动到无人防守的一侧）最后一步就看对手的选择了。无论你怎么防守，都会错过一个人，而这个人将是最后一个接住球的人。人们。

5. 结论

第二联防和第三联防是专门针对射门不准确的球队而设计的。第二联防和第三联防的重点是抢篮板。当对手投篮时，五名球员立即收回禁区并保护篮板。第二联防和第三联防也适合移动缓慢且比对手高的球队。由于是盯人防守，身材高大、移动缓慢的球员难免会受到影响。

参考：

[1]姜正高浅谈如何实施“二三”联防战术[J]体育研究与探索200-04-09