（每日一练）篮球理论考试复习（2016年10月21日）

A 落地后在空中时 17. 半场盯人防守中，对不持球球员的防守要求是 (B) A 是盯人，不是盯球，更不是盯人球。 18.全场紧逼和盯人防守。 战术是在（C）处与对手展开激战。 后场全场 19. 篮球场内三个圆圈的半径为（C）。 A1.702 1.3秒规则是指当球队控制球时，同一球队的成员在(B)处停留的时间不得超过3秒。 A. 我方限制本方罚球区 22. 篮球圈上缘距地面的高度为（A）。 A3.0523。 转弯时，将重心移至枢轴脚，同时将脚的前脚移出，（B）改变身体向前或向后的方向。 A、枢轴脚磨地，腰臀带动上身旋转。 枢轴脚的前脚掌为轴，用力研磨地面。 上半身随着脚的移动而旋转。 枢脚用整个脚或脚跟磨地面。 上半身随着脚的移动而旋转。 24. 防守队员必须根据队友和防守队员的情况选择合理的传球位置。 一般将球传至（C）位置，这样可以避免对方截球，便于搭档接球后顺利完成下一步进攻动作。 A侧前方距离防守侧25较远。一般中距离或远距离射门时中国篮球队员最大脚，球多以水平轴(C)为中心。 这样很容易增加球的飞行弧度，从而增大击球截面，有利于提高击球准确性。 速度。 A 向前旋转和向后旋转 26、传球配合是指进攻球员掩护时，防守掩护的对方应主动（B），让搭档及时从他和掩护球员之间传球，并继续传球守护自己的对手。

向前迈出一步 力量 28.（突破 29.持球突破是持球球员利用（）动作和运球技巧快速超越对手的强力进攻技术。摆脱 30.对抗正在投篮的球员三区犯规，如果投篮不中，则应有（无罚球） 31. 篮球战术的基本配合是（两人或三人之间） 32. 比赛中，裁判判给技术犯规场上的球员或教练员，罚球为（两次罚球和一次掷界外球 33。篮筐上缘距地面的高度为（）。这是一种由内而外的配合方法，其中进攻队员背向篮筐或侧向篮筐接球，以自己为支点，与队友密切配合。支援——应配合。 36. 篮球在 (C) 被列为现代奥运会正式比赛项目。新中国成立后，中国篮球协会与中国体育科学学会联合举办的第一次篮球学术论文报告会在(C)A1972召开。 1978年北京上海、1982年广州38.中国大学生篮球协会实行（C）CUBA联赛。 篮球区别于其他球类运动的最大特点是（A） A 对抗的高空支援 41. 发起快攻 第一个条件是（D 球员之间的默契配合） 42. 10 支球队参加比赛，采用单打（3.篮球是一项集体性、综合性的活动游戏。现代竞技篮球已成为一门科学性、技术性的国际大众竞技体育项目，交叉性边缘学科课程类别。（7.篮球战术基础配合是一种有目的的运动）并组织 2 至 3 人之间的协调行动。

（八、掩护配合是指掩护伙伴时，掩护队员应面向或侧身面对伙伴，膝盖微曲，双脚张开站立，双臂自然下垂，上身稍前倾，距离搭档约半步。 10、全场紧逼盯人防守时，一名球员利用中场逆时针方向掩护，其他球员顺时针旋转掩护。 11、力量训练要有针对性、由于不同的运动技术要求的肌肉群不同，要发展某一肌群的力量，必须对该肌群施加阻力，以达到提高运动成绩的目的。（A）12、发展相对力量，它宜采用最大负荷、高重复次数、快速移动的方法进行练习。(B) 13、区域联防是针对中、近程射门精度较低、姿势不准确的对手的有效防守形式。更大的内部威胁。 14、侧跑时，头部和上半身放松，转向球的方向，脚尖朝向行进方向。 既要保持跑步的速度和加速度，还要注意场上的情况。 16、根据接球球员的位置、移动速度、习惯和意图以及防守球员的情况，一般将球传到远离防守一方的搭档位置。 (18.中国大学生篮球协会于1999年底组织成立了CUBA篮球联赛。(19.一般中远距离投篮时，球多以横轴为中心向前旋转，这可以很容易地增加球的飞行弧度，从而增加入射截面，有利于提高射门精度。（20、以右脚为枢轴脚为例，在做十字步突破时，接球时，左脚向前迈出，用脚底内侧快速推地，上半身稍向右转侧身，压住肩膀，左脚向右迈出一步，引球球向右，然后运球，中脚踢地，上前快速突破防守。

（21、全场区域逼抢战术的运用原则是：以球为中心，人球兼顾，向球转向中国篮球队员最大脚，积极追球，控制中区中国篮球队员最大脚，强行角球。（A）22.短传与快攻形式比较 灵活多变，更容易创造快攻机会（A） 23、进攻型盯人战术是由各种掩护、策应、防守等基本配合组成的球队战术。 26、抢篮板时，防守球员一般采用双脚转身起跳的方法，而进攻球员一般采用单脚起跳或双脚踩地的方法。（三、解释术语 1.规则允许时使用的篮球技术 篮球战术是各种合理动作的总称，篮球战术是球员个人技术的合理运用和球员之间相互配合的组织形式。 3、快攻由守转攻时，以最快的速度、最短的时间内增加人数。 利用人多攻人少，或在人数等于或少于对方时，利用对方立足不稳，果断、合理地进攻的一种快速决战的进攻战术。 4、体能通常是指人体肌肉运动的基本能力，是人体各器官系统在肌肉工作中功能的综合反映。 4. 问题与解答