揭秘女足队长在训练中的苦与乐

女足亚洲杯冠军和一位对校园足球充满新热情的记者走进我市“足球特色学校”，透露了女足队长训练中的艰辛和快乐。

2月6日，当中国女足以不可思议的逆袭，时隔16年再次捧起亚洲杯冠军奖杯时，那一刻让国人激动不已。 不抛弃铿锵玫瑰的精神令人感动。 在青岛，有一朵小“玫瑰”，时刻守护着女足姐妹们一展才华，把她们作为自己学习和奋斗的榜样。 她们是青岛市福临小学女子足球队的队长。 昨天青岛暑假足球训练，记者来到全国特色足球学校富临小学，看到运动员们在操场上进行春节后的首场训练。

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放弃假期，迎接春节，重新开始修炼

来自青岛鲲鹏足球俱乐部的刘志刚拥有16年足球主教练经验，曾担任福临小学校队主教练5年。 昨天，他很早就来到学校操场，等待女生们回来。 “今天我们恢复了女足春节后的第一次集训，我已经快10天没有见到孩子们了。我刚才到学校的时候，有一些同学聚在一起在家看女足亚洲杯比赛。”前天晚上，中国女足夺冠了，这个话题也在孩子们之间讨论，讨论得非常热烈。说实话，我叫不出中国女足的一些球员的名字，但是孩子们张口就能说出他们的名字。这孩子说，看守朱宇的戒备心很强。孩子说，张琳艳的进球很漂亮。对于七八岁的孩子来说，如果他们能记住球门的名字，中国女足队员们很清楚，她们真的很喜欢足球，并且热情地去看了比赛。”

“排好标志，穿上背心，开始训练！” 在刘志刚的一声令下，这些年轻女足队员冒着严寒，开始了正式训练。 “今天的训练主要是体能训练和技术训练。” 带球、扣球……小姑娘们扎着高马尾，左右移动身体，足球在脚下灵活地跳动。 他们很快绕着标记转了一圈，看到了良好的身体协调性。 “练足球会增加孩子的运动能力，提高身体协调性，提高对他们的成长非常有利。” 刘志刚说道。

因为我不怕训练的痛苦和疲劳

冬练三九，夏练三伏。 刘志刚告诉记者，校园足球不仅需要周一至周五的训练，寒暑假的球员也需要参加训练。 “夏天，气温超过30度，孩子们就继续训练，他们被晒黑了，看起来比我还黑。我们每次的训练时间大概是两个半到三个小时，孩子们干活非常辛苦。从早上9点30分到中午12点30分，或者从下午1点02分到4点05分青岛暑假足球训练，我们一直在训练。他们在跳跃和奔跑中付出了很大的努力。支撑他们的是对足球的热爱“冬天操场上的风有点大，记者虽然被冷风吹到，但孩子们跑跳得很开心，一点也不害怕冷。”本来我来足球队是因为体育没考好，所以父母想送我去锻炼身体，但来了之后，我爱上了足球。 于是，当其他同学在享受假期的时候，他们就来到了操场上练习。 刘志刚笑着告诉记者。

“你看那个红衣女孩。” 刘志刚指着球场，“她叫李芳杰，上一场比赛被对手打到眼睛，左眼肿成了一个比鸡蛋还大的袋子，几个月后就恢复正常了。”虽然家人很害怕，不希望孩子继续踢球青岛暑假足球训练，但女孩对自己的态度很坚定，现在每天都开开心心地训练，这很让人感动。”

刘志刚表示，事实上，女孩的选拔面临着很多困难。 过去，很多孩子被选中是很常见的事情，一些家长也不太支持。 他们希望女儿弹钢琴并学习跳舞。 “这次中国女足锦标赛是一个很大的激励，参加足球运动的女孩子数量将会增加。在我们众多的家长群里，很多家长都留言表示支持孩子踢足球，也很高兴让自己的孩子能够进入足球圈。”接触足球。”

特殊学校为“玫瑰”保驾护航

训练接近尾声，记者在校门外的操场上看到了队员的奶奶。 “出去感觉冷，就赶紧上楼给孩子拿件外套。下午踢完球就出汗了，最容易感冒。” 奶奶向记者展示了手中的粉色羽绒服。 “因为孩子踢球，我们家里一百个人都支持他。” 。 她的父母希望孩子多锻炼身体，这对他们的健康有好处，也能增强他们的意志。 我也很高兴看到孩子们进行集体活动。 每次训练结束后，她都会回家吃很多食物。”

“学生进入一年级后，我们会与足球俱乐部合作制定选拔制度，选拔适合足球运动的女性加入校队。” 富林市教育处处长常昆告诉记者，作为国家足球学校，学校非常重视。 足球运动的发展也非常重视足球人才的培养。 “校队的训练是全校有保障的，聘请了优秀的教练，下雨天还让孩子们观看比赛实战记录，讲战术。我们的老师不仅给孩子们看女足的视频， ，还能观看中国女排等其他精彩赛事。比赛旨在培养孩子们的体育精神和坚韧精神。”

好种子发芽，潜力无限

采访中，刘志刚还特意向记者讲述了他的“主角”载宜的事迹。 “毓仪是我多年来见过的最努力的孩子，她的天赋其实并不是队里最好的。但是她很主动，看到球过来就很热情，就上去她的脚。” 刘志刚笑着介绍，“在比赛中，她非常活跃，即使有人摔倒了她，她也会立即反应并抓住球。即使她摔倒了，脚骨折了，我也不介意。她和大家一样接受训练，一开始大家都翻不了身，我很惊讶她很快就能转几百个球。后来有人给我发了一段她练习的视频，当时是晚上九点左右夏天，她默默地利用家楼下的路灯灯光练球……通过这样的努力，她进步很快。2018年夏天，我们队参加了市长杯。 “当时有一场和某校队的比赛，青岛市队的教练正好来选材，我很快就喜欢上了他，她就开始跟着市队训练。”

进入市队后，于毅立即担当主力，担任中锋位置。 她多次代表青岛市参加省级比赛，并三夺山东省联赛冠军。 “现在她已经毕业了，但我还记得校队训练时的辛苦。” 刘志刚说道。

对话

我未来想成为一名优秀的球员

记者：接触足球给您最大的收获是什么？

李芳杰（富林小学女足球运动员）：在我踢足球之前，我一直认为足球是一项男子运动。 直到老师鼓励我们女生加入校队，我才迷上了第一次接触足球的感觉。 从那以后，我掌握了越来越多的踢球技巧，并爱上了足球。 踢足球不仅使我的身体比以前更好，而且锻炼了我应对生活困难的意志。

记者：您对足球的未来有什么想法吗？

李方杰：我将来想成为一名优秀的足球运动员。 接下来，我们要学习中国女足姐妹们不服输、永不放弃、勇往直前的精神。

关联

青岛再次走出女性“脚”

说起青岛女足，就不得不提一个人的名字——袁聪。 2021年12月8日，中国女足备战亚洲杯的34人集训名单公布。 2000年出生的青岛小将袁聪首次入选。 这也是青岛派出的国足。 雅辉征战2010年广州亚运会后，青岛球员入选女足民族品牌。

元聪是正宗的城阳妃子。 她开始在城阳区实验小学接受专业的足球训练。 2010年，小学五年级的袁聪入选青岛足协U11女足比赛。 赵晓燕教练至今还记得袁群入队后的刻苦训练。 “这些球员中，队里有10岁的袁聪，他身材瘦小，刚进队时，身体条件一般，但训练很辛苦，是一个能进入球队的孩子。”咬牙训练、比赛，理解力和执行力都很强，意志坚定，在场上有领导气质，这种智力加速了她比赛技巧的“提升”，所以我给她起了个绰号“元聪” .”

初三年级时，袁聪曾三次代表城阳区第二实验中学参加青岛市“市长杯”校园足球联赛。 她不仅成为初中女子组“三连冠”，还连续三年成为“金靴奖”获得者。 赵小燕告诉记者，“袁聪从小学五年级加入市队开始就踢中场，她的助攻能力和进球能力一样出色，尤其是灵活的跑位让对手中锋背部非常困难。疼痛。”

然而这些变化却发生在元聪初二的时候。 “一年的时间长高了12厘米，突然达到了1.73米，在足球场上感觉有点傻，因为无法灵活跑动，所以开始练习头球。我还有辅助‘嗅觉’” ”袁聪至今仍感谢当时女足国家队主教练吕宜良的指点。 “卢教练对我很好，他不仅让我练习很多助攻，还教我如何用手练习头球，这给了我很好的启发，最终我成为了一名长期的球员。”居中，带标题。”

凭借优异的成绩，袁聪于2014年入选山东女足青年队。2015年9月，她考入城阳一中。 作为山东女青队主力队员，她一直在追逐自己的绿色梦想。 在此期间，袁聪带领城阳一中女足在山东省大、中、小学足球联赛中取得了两冠一亚的成绩。 2015年，袁聪入选女子U14国家队。

2017年，袁聪进入山东女足一线队。 同年，她入选女足国家队，并在天津全运会青少年女足预赛第一轮比赛中首发。 2018年袁聪高中毕业时，在山东女子职业足球联赛效力期间，技术有所提高，头球达到了1.81米。 作为一名高中锋，他冲出了球队的重围。 2019年，袁聪入选中国国家女足第九期集训名单，并以主力身份参加亚锦赛。

2021年9月，袁聪作为山东女足主力随队参加了陕西全运会女子成年足球比赛。 主帅金国佐表示：“元聪本赛季女超联赛为球队打进4球，但都是头球。全运会他打进两球，包括半决赛对阵北京的比赛。球队进球是比赛前8分钟头球攻门，险些帮助山东女足闯入前四。”

据悉，备战亚洲杯集训名单上的34名中国女足球员中，2000年出生的袁聪、王琳琳、万家瑶、2001年出生的张琳艳、沈梦宇等新生代球员最为炙手可热。近年来中国女足界的“潜力股”。 ”。（观海新闻/青岛晨报记者王童摄 观海新闻/青岛晨报记者杨博文）。